Trang chủ > Làng tám

Làm món Huyết yến nấu cháo sữa tươi

25/03/2017 00:50:50

Huyết yến là loại yến thượng hạng cao cấp nhất trong các sản phẩm yến sào hiện nay do khó khai thác và giá trị dinh dưỡng cao.

Việc dùng huyết yến nấu cháo sữa tươi là món ăn rất bổ dưỡng dùng bồi bổ sức khỏe cho người già, trẻ em, người mới ốm dậy, người vừa phẩu thuậ sẽ trất tốt. Đặc biệt đây là món ăn lý tưởng bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai.

Hôm nay yến sào nam yên sẽ hướng dẫn các bạn cách chế biến món ăn thơm ngon bổ dưỡng này nhé! Hãy tham khảo và lên thực đơn để bồ dưỡng sức khỏe cho gia đình mình nào.

Hướng dẫn chế biến huyết yến nấu cháo sữa tươi bổ dưỡng

Chuẩn bị nguyên liệu

Kết quả hình ảnh cho huyết yến nấu cháo sữa tươi

Với món ăn này các bạn cần chuẩn bị  những nguyên liệu sau đây:

- Tổ yến huyết 1 tổ (10gr)

- Gạo trắng (50gr)

- Sữa tươi (250ml)

- Gia vị vừa đủ

Cách chế biến món tổ yến nấu cháo sữa tươi

- Bước đầu tiên bạn lấy gạo trắng đem vo sạch cho hết cặn bẩn

- Sơ chế tổ yến huyết: nếu là tổ yến thô thì ngâm nước, làm sạch lông và tạp chất bẩn. Còn nếu là tổ yến sào tinh chế thì chỉ cần ngâm nước cho nở mềm ra là dùng được.

- Sau khi đã rửa sạch nguyên liệu, tiếp đến bạn cho gạo và nước đặt lên bếp đun sôi vặn nhỏ lửa, đun tiếp trong khoảng 30 phút. Chờ đến khi gạo đã nở, đổ sữa và khuấy đều, sau đó cho tổ yến sào vào.

Và tiếp tục đun lửa nhỏ trong vòng 20-30 phút. Thêm gia vị vào tùy theo khẩu vị của từng người.

Thưởng thức: Món ăn này dùng nóng sẽ ngon hơn và tốt nhất là nên dùng trước khi đi ngủ để có thể hấp thị trọn vẹn chất dinh dưỡng trong tổ yến sào.

Chỉ với những bước chế biến đơn giản bạn đã có ngay món huyết yến sào nấu cháo sữa tươi thơm ngon bổ dưỡng bồi bổ sức khỏe cho gia đình mình. Chúc các bạn thành công!

 

Nên đọc

 

Chủ đề hot: trung thu 2016,pokemon,oppo,bà bầu,sau sinh,mẹo hay,phòng khách,phòng ngủ,samsung,sony,vợ,chồng,phụ nữ

Xem nhiều
Nên đọc

- Đối tượng nào nên và không nên dùng tổ yến

- Những mẫu decal dán tường mới năm 2017 cho phòng khách

- Decal dán tường Cá mập đại dương

- Những mẫu decal dán tường dành cho chung cư bạn nên biết

- Khi tự dán decal dán tường bạn cần chú ý các vấn đề sau

- Sử dụng tranh dán tường 3d trang trí sàn nhà sáng tạo

- Điện thoại iPhone 7 có thời gian dùng pin thua kém nhiều đối thủ

- Xốp dán tường - Xu hướng mới trong trang trí nội thất

- Điện thoại Galaxy S8 bản RAM 6GB chỉ bán tại Trung Quốc

- Làm món Huyết yến nấu cháo sữa tươi

- So độ bền khi thả rơi Galaxy S8 và Apple iPhone 7 Red 

- 4 tính năng trên Samsung Galaxy S8 không phải ai cũng biết

- Ấn tượng với mẫu decal dán kính cho nhà vệ sinh, phòng tắm

- Cận cảnh điện thoại Oppo F3 phiên bản màu đen nhám

- Mẫu decal dán kính trang trí quán cafe